现代人在日常生活和工作学习中，长时间面对电脑屏幕、手机、平板电脑等电子设备，这些设备所释放出的蓝光、紫外线和闪烁频率较高的光线，会对眼睛产生较大的刺激和损害，容易导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题。就算是看书学习，不合适的灯光经反射入眼，也很容易导致各种眼睛问题。

那么小孩子用什么样的台灯对眼睛好呢？对于小孩子使用的台灯，其实最重要的是保证安全和舒适度。

一、选择柔和的光线。过强的光线会对孩子的眼睛造成刺激和伤害，因此选择柔和的光线是非常重要的，建议选择4000K色温、Ra95以上高显色的台灯，光线柔和、色彩真实温暖，可以降低光线对孩子眼睛的伤害。

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二、选择安全的台灯。孩子在使用台灯时需要考虑安全问题，建议选择无尖锐边角的台灯，同时光线可防蓝光、防频闪、防眩光和重影，避免不良辐射或刺眼伤害。电源开关容易控制。

三、选择护眼科学的台灯。台灯保护眼睛应当更科学专业一些，比如出色的导光和调光技术，可以使光线柔和度、舒适度大大提高，让眼睛更加舒适自然，护眼更加科学有效。

下面是一些对于儿童护眼更高效的台灯推荐

1、南卡护眼台灯Pro

护眼评分：98

南卡护眼台灯Pro是一款主打儿童护眼照明的精品照明灯，采用矩形大发光头和钻石棱镜柔光板设计，光线均匀柔和不刺眼，色温为标准4000K暖白光，显色指数高达Ra98，创新自研大量独家护眼黑科技，是目前市场上护眼最为专业的台灯。

自研纳米级导光技术，内置2000万颗纳米导光点，光线多重过滤，柔光护眼，照度超国AA级2.1倍，灯头上下双发光设计，明亮柔和，舒适度提高48%以上。采用第二代PE智能调光技术，实时侦测环境光数据，频率高达每秒100次，时刻保持最佳的照度、色温和柔和度，护眼智能精准，专业更科学。

南卡护眼台灯Pro是健康自然光源，全光谱色照明，可Rg0防蓝光、无频闪、无眩光、无重影，通过德国TUV-SUD、IEEE、CQC、CCC、儿童近视防控等权威认证，达到减少80%以上近视风险的护眼效果。

2、好视力TG068s台灯

护眼评分：95

好视力TG068s台灯灯杆较细，双排灯杆保证台灯稳固性，发光面采用面＋环双光源设计，照度符合AA级标准，环光源照明范围较广，面光源照明亮度较高，整体光照比较明亮开阔。支持25min番茄计时提醒和延时熄灯，护眼比较科学。但是台灯塑料感较重，缺乏一定质感

3、孩视宝NC17-V台灯

护眼评分：93

孩视宝NC17-V台灯均匀柔和，发光面有72颗led灯珠，扩散出光，照度符合AA级标准，比较舒适。可多档调节色温，休闲、网课、读写、办公等模式使用比较方便，可Rg0防蓝光、防频闪、防眩光，光线防护性不错。设计比较小巧，空间占用小，但是整体材质一般，塑料感较重。

4、米家台灯1S

护眼评分：90

米家台灯1S可以连接米家生活app和苹果homekit，方便远程控制台灯，设置阅读、电脑等照明模式，也可远程调节亮度、开关灯。必要时语音控制台灯，也比较方便。台灯光线比较柔和，有光学纹理出光透镜设计，但是A级照度偏低，光照范围较小，台灯塑料感也偏重。